作為一位從事藥學行業十余年的藥師，我們經常接到患者的咨詢，許多人都會問類似的問題，例如早洩是否只能依靠藥物治療？是否有其他方法可以改善早洩的情況呢？
不吃藥改善早洩的方式真的有嗎？持久液有用嗎，早洩是否只能依靠藥物治療？藥師可以明確的告訴大家，確實是有的，今天藥師就給大家推薦三種不吃藥，即可改善早洩的方式，希望可以幫助到大家。
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保持規律的房事生活；藥師遇到許多患有早洩的男性朋友，通過詢問的方式得知，許多患者都是因為沒有規律的房事生活，要麼就是縱慾過度，要麼就是太久沒有進行性生活導致。所以，就很容易出現一受到刺激的時候，就變得異常敏感，從而發生早洩的行為。而當男性將房事生活的次數趨於平穩時，對於陰莖的刺激以及興奮過程都會有明顯的良好把控，從而對於早洩的情況也能夠很好的得到改善。
避免不良習慣 保護前列腺；前列腺異常也是容易導致男性出現早洩的情況，因為慢性前列腺炎引起的長期精神癥狀會讓大腦的射精反射異常敏感，加上性生活不滿意而產生焦慮，導致情況惡化形成快速射精反應！所以，藥師建議大家一定要在平常的生活與工作中對此特別重視，不要大意。此外，大家一方面要避免出現久坐、憋尿的情況，同時也要保持個人的衛生清潔，另外一方面也要減少重口、油膩食物的過多攝入。
保證健康飲食；對於飲食療法相信大家應該都有所耳聞，但對於早洩的飲食療法，那就不是通過簡單地吃一些壯陽食物，而是要補充足夠的膽固醇，只有這樣才能有利於性激素的分泌。例如動物內臟和一些含鋅的食物（如牡蠣肉、雞肉、牛肉、雞肝、貝類和豆類等），都可以對生殖系統產生益處，從而改善男性早洩的問題。