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90後一代也步入而立之年,成為社會生活的重要角色,也帶來很多問題:工作忙碌、生活壓力大、城市化的生活方式侵害健康等等,這讓90後男性在性方面也開始出現了一些特有問題。

雖然90後男性年紀尚輕,活力四射,正處於性欲旺盛的時期,正常情況下每周都會有幾次愛愛的需求。但是,忙碌的生活讓很多人無暇關註性健康,導致很多男性的性動力有所下降,就是有愛愛也是匆匆忙忙,甚至有些996工作制的人群,因工作太忙沒有時間過性生活。

此外,近些年社會上快餐式的生活文化,造成不良生活習慣,再加上輻射、環境汙染等因素造成男性精子質量嚴重下降,某些男性出現生育問題。90後年輕男性自尊心非常強,遇到一些性困擾都是默默忍受,或者求助於網絡,很少去咨詢醫生。

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我們建議這些年輕人要做好幾方面的工作,才可以有一個比較和諧美好的愛愛生活:首先,生活中工作第一但是不能只有工作,再忙也要留些時間給性生活,可以把愛愛加入日常“工作計劃表”,每周確定一到兩個“愛愛日”,有助於調理身心狀態,還可以維護愛情婚姻。

其次,精子的健康是身體健康的重要體現。要學會保護精子,戒煙限酒,工作中盡量少久坐,少一些桑拿應酬,如果結婚了想要孩子,最好先做生育檢查,查查身體情況,提前做好備孕準備。

最後,有了性健康方面的問題或者生殖健康出現問題,要及時尋求專業醫生的幫助,不要只是通過網絡自我診斷,要去當地公立醫院進行診治,以免延誤治療,造成更大的身體危害。

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