提升自己的的性能力，讓自己變成“性愛戰鬥機”，對於男人來說這樣的想法永遠都存在，而為了實現自己的這個目標，很多男性朋友也在不斷努力著，接下來讓小編給大家分享幾種“小技巧”讓你更加給力！
女上位能讓男人更持久
你想想，速度、角度、力度都掌握在你自己的手裏，可以更直接地刺激你的敏感點，讓你獲得高巢。采用女上位時，陰莖受刺激程度比較低。還能讓妻子速度放緩，只在你感到勃起程度下降時才加速，這樣性愛時間會明顯延長。當女生動作時，胸部也會隨之晃動，再加上一種難得的被掌控感，讓男生在身體上、視覺上和精神上都有極大的享受。還可以讓男生減少體力消耗，讓他更加持久。
戴套能讓男人更持久
原發性早泄患者往往陰莖頭或系帶等部位的敏感性過高，特別是同時存在包皮過長或包莖的患者，陰莖局部特別敏感。這類患者過性生活時戴避孕套，由於在陰莖和陰道壁之間增加了一層屏障，陰莖局部的敏感性會有所降低，可以起到延緩射精的作用。這類早泄患者可以充分利用戴避孕套時射精潛伏期有所延長的特點，逐步訓練控制射精的能力。
早泄的男人取決於兩粥
山藥粥
成分:生淮山藥500gm100g糖。
方法:將山藥篩入盆中，加入冷水粘貼。將適量的米飯放入鍋中，用水煮沸，然後攪拌藥粉，直到煮熟並與糖調味。
功效:山藥富含皂苷、粘液、膽堿、澱粉、糖、蛋白質、氨基酸、維生素C等營養成分。這是一個很好的產品，病後可以恢復。山藥可以促進T淋巴細胞的繁殖，提高免疫功能。山藥粥可以補氣、健脾、止瀉、肺固精、止尿。
松子粥
配料：松仁50克，粳稻50克，蜂蜜適量。
方法:1粳米洗凈，用冷水浸泡半小時，取出瀝幹。
清潔並切割松樹種子。
三鍋加入約1000毫升冷水，用火煮粳稻和松籽。
用小火煮粥，加糖拌勻，煮一會兒。早晨禁食，晚上睡前進食。
功效:松粥是一種傳統的強精子食品，營養豐富。
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