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“前戲”做好才能更容易直達高潮?

很多人以為“前戲”做好才能更容易直達高潮?很多人多於前戲的理解有些偏,比如在愛愛前,很多情侶總是愛做一些名曰培養情趣的事情,比如說喝點酒、洗個熱水澡、看場情色電影什麽的,這些事情也許都能夠助性,但是對於健康的損害卻是很嚴重的。

1、情色電影

如果追根溯源,情色電影之所以出現,原因之一本就是為了在性愛前給體內的性激素含量增加幾個百分點。但最新研究發現,越來越香艷的視覺刺激使人體神經系統極度興奮,在這樣高刺激下做愛,大腦往往處於缺氧狀態。

2、熱水浴

在做愛之前,愛清潔、講衛生,先洗個澡,當然無可厚非,但有不少人把纏綿數十分鐘的雙人共浴當做性愛前奏。實際上,超過5分鐘的熱水浴就會消耗掉大量體能,而性愛是需要足夠體能儲備的,在這種情況下做愛,堅持時間會縮短。

3、酒精

飲酒後大腦神經系統興奮性雖暫時增強,性功能卻暫時減退。男性勃起困難或堅持時間縮短。酒後性愛還會使男性體內睪丸結合球蛋白增加,損傷睪丸,減弱其產生睪丸酮(卦激素)的能力。另外,酒後70%的精子可能發育不全,若在此情況下受孕,26%的胎兒會出現健康問題,尤其是智力障礙。

4、爭吵

俗話說“床頭吵架床尾合”,爭吵後的男女,往往用肉體的溫存來解決情緒上的沖突。但爭吵過後,人體內喜、怒、憂、思、悲、恐、驚,七情盛行,此時體內氣血運行處於逆亂和瘀滯狀態,精氣閉塞,如果在這樣的情況下做愛,會加重氣血的非常規運行,埋下多種健康隱患。尤其當其中一方還情緒不佳時,勉強做愛,更容易產生反感情緒,適得其反。

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1、性愛前做好衛生工作
性愛前的最後準備是性交前的衛生,有些人嫌麻煩,不願履行性交前的衛生工作,這是不妥當的。男女雙方一定要刷牙,因為嘴裏呼出難聞的氣味,不僅使親吻變得不愉快,而且很可能使對方打消性交的願望。

無論男女要保持生殖器官的清潔,尤其是在性交之間,更要註意衛生問題。陰莖是男性的交配器官,在性交前必須清洗,防止把細菌帶入女性陰道,使女性患婦科病。

陰莖的包皮和龜頭之間常積有一些汙垢,這些汙垢必須清洗,並且要翻起來把內皮洗凈。女性的外陰有許多皺褶、汗腺、皮脂腺及陰道分泌常常積存在皺褶中,並且陰道位於尿道和肛門之間,很容易受到感染。因此在性交前必須清洗生殖器官,否則,在性交中易於使病菌進入陰道而感染。

2、性愛後註意別喝冷水
激情之後很容易口幹舌燥,註意可別猛喝涼水來使自己降溫,也別立即洗澡,因為這樣做容易傷腎。性生活時不僅男女雙方性器官處於高度充血狀態,而且人體的許多器官組織都參與了這一特殊的生理過程,如呼吸、心跳的加速,全身肌肉的運動,全身皮膚血管擴張,排汗增加等等。

有人將性生活比成是一次小規模體育鍛煉是不無道理的。性生活後洗澡,不僅會使人體抵抗力降低,而且還會為風寒濕等病邪浸淫大開方便之門,使免疫力下降,氣血運行不暢,循環障礙,從而誘發感冒、關節炎等疾病。

此外,除了傷腎,性愛後立即喝冷水,還可能會突發胃腸不適或胃絞痛。因為性愛過程中,胃腸道的血管一直處於擴張狀態,激情過後,胃腸黏膜充血尚未恢復常態,這時如果喝人冷水就會使胃腸黏膜突然受驚收縮受到損害。性愛後如果汗出較多,可用幹毛巾將汗液擦幹,適量補充些溫開水,1小時左右,當身體各系統器官的血液循環恢復常態之後,再洗澡或喝冷水為宜。

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