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春節期間,早泄男人應該怎樣進行心理調節呢?

早泄和陽痿這兩個詞,可謂是很多男性朋友們夢魘,就是稍稍提一下都可能會覺得是一種侮辱。如果男人壓力過大,那麼患陽痿和早泄的風險很高。它不僅影響身體的健康,還會破壞家庭的幸福。春節期間,早泄男人應該怎樣進行心理調節呢?

心理調節一、要相信自己的性能力

很多男性朋友偶爾出現,因為兩次早泄就會懷疑自己的性能力,會認為自己患上了性功能障礙疾病,所以就會產生嚴重的心理壓力,下一次進行性生活的時候就會力不從心,沒有足夠的自信來面對性生活,其實往往是這種不自信的表現,反而會加重早泄的癥狀。

心理調節二、不要擔心早泄會變成陽痿

相信大家都知道,陽痿會比早泄癥狀更加嚴重,在很多情況下找一些病情得不到很好控制的話,就會進一步發展成陽痿。其實早泄發展成陽萎,往往是心理因素引起的,很多男性朋友出現了早泄就會擔心自己的性功能,對自己的性能力沒有足夠的信心,在性生活過程當中沒有足夠的自信,往往這這些不自信的心理,最終就會導致陽痿。

心理調節三、不要擔心自己的健康出現了問題

很多男性朋友一旦出現早泄,就會懷疑到自己是腎虛引起的,而且網絡上和電視上都會出現各種補腎壯陽的藥物或者保健品,於是就會胡亂的吃各種補藥和保健品,最後往往導致肝火旺盛而患上肝病,也並沒有達到提高性功能的作用。其實某些時候出現早泄,並不是就是腎虛所導致的,因為早泄的原因是多方面的,所以出現早泄一定要對癥治療,千萬不要盲目的進補,反而會加重早泄的病情。

行動上如何調節早泄陽痿的病情?

不能過度縱欲

性生活確實非常美好,但也不能過度縱欲。性生活非常消耗體力,可使得身體太勞累和肌肉勞損,超出身體所承受的。另外,身體也具有學習功能,會慢慢記住射精所需條件,性生活太頻繁會使得射精時間縮短,甚至都無法控制。

正確認知性生活前期

性生活是一門學問,並不是天生就擁有的常識。夫妻雙方要一起學習,互相磨合,才能共同享受性愛帶來的愉悅。大部分夫婦第1次性生活時以失敗而告終,需及時找出原因,消除不和諧的因素。女性要給予一定的安撫關懷和鼓勵,不能流露出不滿的情緒,也不能一味的指責和抱怨,以免增加其精神上的壓力。

夫妻之間多交流

性生活是兩個人的事,夫妻雙方可以討論關於性方面的知識。懂得建設條件反射的必要性,消除男性焦慮不安的心理,樹立能戰勝疾病的信心。另外要積極治療,可引起早期的器質性疾病如糖尿病、高血壓、高血脂、包皮龜頭炎和包莖等。

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